Terminkalender

Yoga für den Rücken Björn

Hofgut Hagenbach 1, Ute Fischer Yoga

„FÜR EIN BEWEGLICHERES LEBEN UND EIN BESSERES KÖRPERBEWUSSTSEIN.“

In diesem Workshop praktizieren wir gezielte Übungen für unseren Rücken. Wir sitzen oft zu viel und zu lange, was sich in Zwicken und Ziehen bis hin zu Schmerzen und Unbeweglichkeit äußern kann. Die einzelnen Übungen werden so detailliert angeleitet, dass man sie sehr gut zu Hause durch- führen kann. Hilfe zur Selbsthilfe. Für ein beweglicheres Leben und ein besseres Körperbewusst- sein.

Ich freue mich auf Dich!