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Yoga bedeutet für mich alles im Leben zu verweben und bewusst ein Beobachter zu bleiben.

Yoga lehrt uns das Leben in seiner Ganzheit zu akzeptieren.

Yoga hat mich gelehrt, raus aus dem Zweifeln, rein ins Vertrauen

Yoga unterstützt uns, uns in unserer Vielschichtigkeit wieder zu entdecken, eine Reise zu uns selbst.

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Wenn man zu verstehen beginnt, was man ist, ohne zu versuchen es zu ändern, dann wird das, was man ist, einer Veränderung unterworfen.

Wandlung kommt aufgrund gegenwärtigsein und nicht aufgrund eines Wunsches nach Veränderung. Gewahrwerdung ist Veränderung.

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